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Montagsgymnastik

 

Sport soll Spaß machen.

Das ist unser Motto. Wir sind eine Gruppe aus 12-14 aktiven Sportlerinnen. Dazu gehören sowohl etliche Gründungsmitglieder, aber auch jüngere Damen.

Gemeinsam motivieren wir uns, Körper und Geist fit zu halten. Zu unserem Programm gehören unter anderem Elemente aus Calisthenics und Pilates sowie Koordinationsübungen.

Jede macht die Übungen, so gut sie kann. Auch du bist in unserer geselligen Runde herzlich willkommen.

 

Wann: Montags von 18:30 bis 19:30 Uhr

Wo:  Im VHS-Raum der Gemeinde

Wer: Jede, die Interesse an dieser lockeren Art der Gymnastik hat

Ansprechpartnerin:

Ingrid Bauer

Tel.: 09101 / 1297

Dienstagsgymnastik

 

Wir sind eine kleine, nette Gruppe Frauen der Generation 50+. Damit wir nicht rosten, versuchen wir, mit sanfter Ausdauergymnastik gesund und beweglich zu bleiben.

Wenn das interessant für dich klingt, bist du herzlich dazu eingeladen.

 

Wann: Dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr

Wo: Im VHS-Raum der Gemeinde

Ansprechpartnerin:

Ulrike Wurm

Tel.: 09101 7304